Oostwegel Rijangstbegeleiding

"Weer met vertrouwen de weg op"

Last van rijangst?

Rijden zou vrijheid moeten geven. Toch ervaren veel mensen spanning, onzekerheid of zelfs paniek achter het stuur. Misschien vermijd je de snelweg, rij je liever niet meer alleen, of merk je dat je sociale leven lijdt onder je angsten. Bij Oostwegel Rijangstbegeleiding help ik je stap voor stap om weer met rust en vertrouwen te kunnen rijden op een manier die veilig, persoonlijk en zonder oordeel voelt.

Je staat er niet alleen voor

Rijangst komt vaker voor dan je misschien denkt. Het kan ontstaan door een nare ervaring, denk aan een ongeval of een andere ervaring, onzekerheid, overbelasting, of simpelweg doordat je lange tijd niet meer hebt gereden. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt. Geen standaard aanpak, maar begeleiding die aansluit bij jouw situatie en tempo.

Waar ik onder andere bij help

• Rijangst ten gevolge van paniekstoornis

• Rijangst ten gevolge van overbelasting

• Rijangst ten gevolge van een beladen gebeurtenis of trauma

• Rijangst ten gevolge van faalangst/perfectionisme

• Rijangst ten gevolge van gebrek aan routine/tekort aan vaardigheden



• Rijangst als bijrijder

Rust, veiligheid en persoonlijke begeleiding

Mijn begeleiding is gericht op het creëren van vertrouwen en controle in verschillende verkeerssituaties. Met een rustige en praktische aanpak werken we stap voor stap aan:

• meer zelfvertrouwen
• minder spanning, meer rust tijdens het rijden
• leren om gaan met angst gevoelens
• het terugkrijgen van vrijheid en zelfstandigheid

Zet vandaag de eerste stap!

Je hoeft rijangst niet alleen op te lossen.

Soms begint verandering al met het zetten van één eerste stap.